Psychotherapie
Psychotherapie ist ein Heilverfahren zur Behandlung psychischer und psychosomatischer Leidenszustände mit dem Ziel seelisches Leid zu lindern, emotionales Wohlbefinden zu fördern, Verhaltensänderungen anzustoßen und zu unterstützen und letztendlich sich selbst besser kennenzulernen und somit persönliches Wachstum zu ermöglichen.
Beratung
In einer Beratung geht es um die Unterstützung bei der Bewältigung spezifischer Lebenssituationen oder Entscheidungsfindungen. Sie zielt darauf ab, praktische Lösungen und Strategien für aktuelle Probleme zu entwickeln.
Methode
Existenzanalyse & Logotherapie basiert auf einem humanistischen Menschenbild und wird neben der Psychoanalyse Sigmund Freuds und der Individualpsychologie Alfred Adlers oft auch als „Dritte Wiener Schule der Psychotherapie“ bezeichnet.
Der von Viktor Frankl entwickelte psychotherapeutische Ansatz berücksichtigt in besonderer Weise die geistige Dimension des Menschen und dessen existenzielles Streben nach Sinn im Leben.
Alfried Längle entwickelte Frankls Logotherapie maßgeblich weiter, in dem sein Ansatz darauf abzielt, Menschen zu helfen, ein authentisches, sinnvolles Leben zu führen, das im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen steht. Es geht darum, Freiheit und Verantwortung in Einklang zu bringen und ein bewusstes Ja zum Leben zu finden.
Rahmenbedingungen
Erstgespräch / Sitzungsfrequenz
Die Therapie beginnt mit einem Erstgespräch und bietet die Möglichkeit zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Klärung Ihrer Anliegen und Ihres Auftrages für eine mögliche Psychotherapie oder Beratung.
Sollten Sie nach dem Erstgespräch das Gefühl haben, mit Ihrem Anliegen bei mir gut aufgehoben zu sein und sich für eine Psychotherapie oder Beratung bei mir entschließen, vereinbaren wir weitere Stunden. In der Regel findet die Psychotherapie im wöchentlichen Abstand statt, um in ein prozessorientiertes Arbeiten zu kommen. Danach sind Termine auch in 14-tägigen Abstand möglich. Beratungen können anlassbezogen oder in einem fixen Abstand von rund 2 – 3 Wochen vereinbart werden.
Kosten
Psychotherapie (50 Min): 80 EUR
Beratung (50 Min): 80 EUR (exkl. 20% Mwst)
Absageregelung
Sollten Sie zum vereinbarten Termin verhindert sein, ersuche ich Sie, diesen 24 Stunden vorher telefonisch oder per SMS abzusagen, damit Ihnen keine Kosten entstehen.
Versäumte oder zu spät abgesagte Termine stelle ich zum vereinbarten Tarif in Rechnung.
Verschwiegenheit
Ein geschützter Raum, in dem Sie die Freiheit haben offen von sich zu erzählen, ist Voraussetzung für gelingende Psychotherapie. Dieser wird von mir durch die gesetzlich vorgeschriebene Verschwiegenheitspflicht und ein entsprechendes Setting gewährleistet.
Was bedeutet „in Ausbildung unter Supervision“
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision befinde ich mich in der finalen Phase meiner staatlich anerkannten Ausbildung zur Psychotherapeutin der Existenzanalyse und Logotherapie. Meine Tätigkeit wird von erfahrenen Lehrsupervior:innen engmaschig betreut.